5 loại thực phẩm hữu cơ đơn giản

Ngày:16/07/2019 lúc 14:58PM

Tươi, dễ tìm và bùng nổ với hương vị, hữu cơ đang ngày càng quen thuộc trong cuộc sống của chúng ta ! Tại sao bạn nên thử hữu cơ? Rất đơn giản: hữu cơ là thực phẩm cần thiết, tràn đầy sự tốt lành và với một loạt các lợi ích

Thực vật: canh tác hữu cơ thân thiện với thiên nhiên bằng cách sử dụng ít thuốc trừ sâu, giúp bảo vệ đất, nước và động vật hoang dã. Các trang trại hữu cơ có ít nhất 50% nhiều hơn động vật hoang dã - điều đó có nghĩa là sẽ có nhiều hơn những con ong vo ve, chim chóc và thực vật sinh sôi tốt hơn.

Chắc chắn về những gì có trong thực phẩm của bạn: hữu cơ không có thành phần biến đổi gen, phụ gia nhân tạo và chất bảo quản, vì vậy bạn biết chính xác những gì trong thực phẩm của bạn và cách thức mà nó được sản xuất.

Động vật: khi nói đến thịt, sữa, trứng và các sản phẩm động vật khác, động vật hữu cơ được chăn nuôi ở môi trường tự nhiên, có thể cảm nhận ánh nắng mặt trời trên lưng và có không gian để dạo chơi và phát triển.

Để giúp bạn bắt đầu, đây là năm loại thực phẩm hàng đầu để thử hữu cơ và lí do tại sao

Sữa

Bò hữu cơ được nuôi trong môi trường tự nhiên, dành trung bình 200 ngày mỗi năm chăn thả ngoài trời.

Sữa tươi hữu cơ và sữa đặc hữu cơ khác nhau về mặt dinh dưỡng so với không hữu cơ với axit béo omega-3 nhiều hơn 62%, các chất này có liên quan đến tăng cường chức năng não và miễn dịch.

Nó cũng có nồng độ sắt và Vitamin E cao hơn sữa thông thường.

Trứng 

Trứng là nguồn cung cấp vitamin D và B12, và chứa rất nhiều protein và selen. Những con gà hữu cơ không chỉ sống trong những đàn nhỏ hơn và có nhiều không gian hơn trong nhà của chúng, chúng còn có thể tiếp cận tốt hơn với không gian ngoài trời. Điều này có nghĩa là chúng có thể hít thở không khí trong lành và cư xử tự nhiên hơn bằng cách tìm kiếm côn trùng và tắm bụi, giúp chúng khỏe mạnh và thư giãn hơn.

Đậu

Lượng chất xơ và vitamin A,C, nhóm B trong các loại đậu rất cao, không những giúp cơ thể phòng ngừa bệnh tật mà còn có lợi cho hệ tiêu hóa. - Thành phần các chất khoáng trong đậu rất phong phú và đầy đủ: Canxi, sắt, Magie, Photpho, kali giúp cải thiện sức khỏe, tăng khả năng đề kháng và tái tạo tế bào mới cho cơ thể.

Ngoài ra đậu còn tốt cho tim mạch, giảm triệu chứng của bệnh viêm khớp và phòng chống ung thư ruột. Giàu chất đạm, xơ và ít chất béo, đậu trắng dùng tốt cho người nhiễm mỡ trong máu, kén ăn, khí huyết hư, làm giảm mệt mỏi, đau nhức

Cà rốt 

15,3% cà rốt được bán trong các siêu thị ở Anh là hữu cơ, chúng là một trong những loại rau dễ kiếm nhất. Nghiên cứu đã phát hiện ra rằng các loại cây ăn quả và rau hữu cơ, bao gồm cà rốt, cao hơn 18-69% chất chống oxy hóa và thấp hơn cadmium và thuốc trừ sâu có khả năng gây hại.

Thịt 

Nếu bạn là người ăn thịt, chọn hữu cơ là một trong những cách tốt nhất để đảm bảo rằng động vật được tiếp cận ngoài trời và được nuôi theo tiêu chuẩn phúc lợi cao nhất. Giống như sữa hữu cơ, thịt hữu cơ cũng khác nhau về mặt dinh dưỡng, với lượng axit béo omega-3 nhiều hơn khoảng 50% và chất béo bão hòa thấp hơn so với không hữu cơ.

  • Vận chuyển: toàn quốc.
  • Thanh toán: QR, Thẻ tín dụng, COD, ATM
  • Hotline Miền Bắc: 0983882516
  • Hotline Miền Nam: 0938711019
  • KH sỉ, nhà hàng: 0903632785


YẾN MẠCH CÁN MỎNG LÀ SẢN PHẨM BỔ DƯỠNG LÀ RẤT TIỆN LỢI. CÓ THỂ DÙNG NGAY CÙNG VỚI SỮA CHUA, SINH TỐ..

GIAO HÀNG TRÊN TOÀN QUỐC

MUA NGAY!

Admin
BÌNH LUẬN

Bình luận của bạn sẽ được duyệt trước khi đăng lên

Bình luận