Những điều mẹ nên biết về  phương pháp ăn dặm kiểu Nhật

Ngày:19/11/2019 lúc 14:03PM

Là mẹ, ai cũng mong muốn làm điều tốt nhất cho con yêu của mình, đặc biệt trong những giai đoạn quan trọng nhất của con. Sau 6 tháng tuổi, con bước vào một giai đoạn mới là giai đoạn ăn dặm. Vậy lựa chọn phương thức ăn dặm nào cho con là tốt nhất: truyền thống hay hiện đại, Tây hay Ta, Nhật hay Việt,..là điều mà các bà mẹ luôn băn khoăn, lo lắng. 

Mỗi phương thức sẽ có ưu điểm và nhược điểm riêng biệt, cùng với đó là tình trạng của bé yêu nhà mình để mẹ quyết định cho bé sử dụng phương thức ăn dặm nào cho phù hợp nhất. Hãy bằng cảm nhận của một người mẹ để chọn ra một phương thức ăn dặm tốt nhất cho con yêu nhé. Để các mẹ có thêm những thông tin về phương pháp  ăn dặm hiện đại, Vove Organic giới thiệu đến các mẹ phương thức ăn dặm kiểu Nhật.

Phương pháp ăn dặm kiểu Nhật

1. Đặc điểm của phương pháp

Hiện nay, phương pháp ăn dặm kiểu Nhật đang được các bà mẹ trẻ áp dụng cho con của mình với một số lượng lớn, trở thành phương thức được ưa chuộng hàng đầu, thay thế cho phương thức ăn dặm truyền thống ở một số bé. 

Phương pháp ăn dặm kiểu Nhật sẽ cho bé ăn thô đúng thời điểm: Tức là trẻ nhà mình sẽ bắt đầu giai đoạn ăn dặm bằng cháo loãng được rây đúng tỉ lệ 1:10, bột ăn dặm không được quấy. Sau một thời gian, bé đã quen và hệ tiêu hóa của bé cứng cáp hơn thì độ thô của cháo sẽ được tăng dần theo thể trạng và độ tuổi của con. Ở phương pháp này, các mẹ cho bé sử dụng đa dạng các loại thực phẩm như rau, thịt, cá, củ, quả,…được chế biến độ thô cho phù hợp.

Phương pháp này yêu cầu bé phải ăn riêng từng loại thức ăn. Nếu như ăn dặm kiểu truyền thống thì bột được nấu chín, mềm, mịn cùng các loại thực phẩm như rau, thịt, cá,…thì phương pháp này bé sẽ được đựng mỗi loại thực phẩm ở một khay riêng. Yêu cầu cho mỗi bữa ăn của bé phải đầy đủ 3 loại dưỡng chất cho cơ thể: tinh bột, vitamin và chất đạm. Những thực phẩm này mẹ nên chế biến riêng biệt, không được chế biến chung và phải chế biến thực phẩm nhạt, không mặn

Tên gọi của phương pháp ăn dặm đã nói lên tinh thần ăn dặm, bé phải ăn dặm theo tinh thần của người Nhật, đó chính là tự lập ăn. Bé sẽ được lựa chọn thức ăn mình thích ăn trước, ngoài tinh bột được sự trợ giúp, hỗ trợ của mẹ thì còn lại các thực phẩm khác bé sẽ tự lấy tay cầm và tự ăn. Các mẹ nên chú ý rằng liều lượng bé ăn do bé tự quyết định, không nên bắt ép bé ăn hay bé đang ăn mà không cho bé ăn nữa. Điều đó sẽ làm mất hứng thú đối với thức ăn của bé.

2. Ưu điểm

Ưu điểm dễ nhận thấy nhất của phương pháp ăn dặm kiểu Nhật đó chính là giúp bé tiếp cận bữa ăn thô nhanh hơn so với phương thức ăn dặm truyền thống. Ngoài ra, việc chia riêng thức ăn sẽ giúp bé làm quen tốt với mùi vị thức ăn, các mẹ sẽ nhận ra được bé nhà mình thích ăn gì nhất và không thích ăn gì hay có bị dị ứng với thức ăn nào không để chế biến bữa ăn tiếp theo hợp với khẩu vị đó. 

Và điều quan trọng nhất của phương pháp này đó chính là hình thành cho bé khả năng tự lập từ nhỏ, tinh thần của “Nhật Bản”: ăn đủ, thích thú khi ăn uống, tập trung ăn và ăn nhanh.

3. Các giai đoạn ăn dặm kiểu Nhật

Cách chế biến thực phẩm cho bé qua mỗi giai đoạn


Giai đoạn ăn dặm thứ nhất (bé từ 5-6 tháng tuổi): Giai đoạn này mẹ nên cho bé sử dụng các loại bột ăn dặm, nước hoa quả và rau củ. Yêu cầu đối với những loại bột hay cháo phải thật mịn, loãng, không được bón cục hay thô, sẽ ảnh hưởng đến cơ thể bé. Các mẹ cần phải nghiền nhuyễn thức ăn, sau đó lọc qua rây để đạt đúng tiêu chuẩn: cháo trắng pha theo tỉ lệ 1 gạo 10 nước, cháo rau củ 1 gạo- 10 nước- 10g rau, cháo bánh mì 1 bánh 5 nước,…

Giai đoạn ăn dặm thứ 2 (trẻ từ 7-8 tháng tuổi): Mẹ nên sử dụng bột ăn dặm, nước rau củ, quả. Đối với giai đoạn này, mẹ cần chế biến thực phẩm có độ thô đúng tiêu chuẩn, có thể dùng tay bóp nhẹ thức ăn để tránh bé bị hóc. Tỉ lệ chuẩn bị chế biến món ăn cho bé cần tuân thủ theo: cháo trắng: 1 gạo, 5 nước; mì mềm nấu cháo tỉ lệ 1:7.

Giai đoạn 3 (trẻ từ 9-11 tháng tuổi): Đến giai đoạn này, bé đã bắt đầu biết nhai bằng lợi vì thế thực phẩm rau, củ, quả hay thịt cá mẹ xắt to khoảng 0,5cm, dài từ 2-3cm, để bé cầm được thức ăn và thưởng thức mỗi bữa ăn tuyệt vời do mẹ chuẩn bị.

Giai đoạn 4 (trẻ từ 12 đến 15 tháng tuổi): Hệ tiêu hóa của bé giai đoạn này đã phát triển, mẹ có thể đa dạng thêm các loại thực phẩm cho bé. Đặc biệt, bé đã cứng hệ xương các mẹ nên cho bé tự ngồi 1 mình trên ghế ăn, tự ăn nên mẹ nên trang trí thức ăn để tạo sự thích thú cho bé yêu nhà mình.

Địa chỉ mua thực phẩm ăn dặm tin cậy cho mẹ và bé

Không chỉ phải cân nhắc lựa chọn phương pháp ăn dặm cho con mà lựa chọn thực phẩm ăn dặm nào tốt nhất cho bé nhà mình thì cũng được nhiều bà mẹ quan tâm. Đối với trẻ nhỏ, khi hệ miễn dịch của con còn rất yếu, mỏng thì những loại thực phẩm hữu cơ luôn là sự lựa chọn hàng đầu và tin cậy của các mẹ. Được sản xuất theo các tiêu chí hữu cơ của Pháp, Thái Lan, Châu Âu,…tránh xa ô nhiễm môi trường, đảm bảo dưỡng chất cần thiết cho trẻ nhỏ là niềm tin để các mẹ yên tâm mua về cho bé yêu sử dụng.

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều thương hiệu trưng bày, bán thực phẩm hữu cơ an toàn cho bé. Bạn có rất nhiều sự lựa chọn. Tuy nhiên, nếu đến với thương hiệu Vove Organic, bạn sẽ cảm thấy an tâm hơn về nguồn gốc, chất lượng sản phẩm và vui vẻ với cách phục vụ của hệ thống nhân viên chúng tôi.

Đối với trẻ nhỏ, Vove Organic đem đến cho mẹ và các bé yêu những loại bột ăn dặm hữu cơ đạt chứng chỉ AB, EU của Pháp, những loại sữa được làm hoàn toàn từ thực vật với công nghệ duy nhất và bậc nhất tại Pháp, tại Thái Lan,…ngoài ra các mẹ và bé có thể đến với Vove Organic để mua những loại thực phẩm rau, củ, quả tươi ngon, an toàn, chất lượng nhất. 

Với 4 năm hình thành và phát triển trên lĩnh vực cung cấp thực phẩm hữu cơ cho mọi lứa tuổi, từ trẻ nhỏ, đến người trung tuổi và người già, Vove Organic tin tưởng, đến với chúng tôi ngoài việc có một sức khỏe tốt bạn còn được trải nghiệm những loại dịch vụ mới nhất, chất lượng nhất, ưu đãi nhất. Chung tay vì một sức khỏe Việt Nam.

  • Vận chuyển: toàn quốc.
  • Thanh toán: QR, Thẻ tín dụng, COD, ATM
  • Hotline Miền Bắc: 0983882516
  • Hotline Miền Nam: 0938711019
  • KH sỉ, nhà hàng: 0903632785


YẾN MẠCH CÁN MỎNG LÀ SẢN PHẨM BỔ DƯỠNG LÀ RẤT TIỆN LỢI. CÓ THỂ DÙNG NGAY CÙNG VỚI SỮA CHUA, SINH TỐ..

GIAO HÀNG TRÊN TOÀN QUỐC

MUA NGAY!

Admin
BÌNH LUẬN

Bình luận của bạn sẽ được duyệt trước khi đăng lên

Bình luận